"질문: 진정벨트, 진정베개, 진정받침대가 반드시 필요한가요?



답변: 네. 반드시 필요합니다.



1) 두다리의 불균형으로 골반이 틀어지고 척추가 비틀어집니다. 이를 바르게 하기 위해서 발목관절과 무릎관절 위에 묶는 진정벨트 2개가 필요합니다.



2) 잠을 잘 때 경추의 각도를 올바르게 받치고 옆으로 잘 때에도 경추와 머리로 인해 어깨가 압박을 받는 것을 줄이기 위해서 잠잘 때 진정베개는 필요합니다.



3) 굳어진 발목을 부드럽게 하고 발목의 외전, 내회전 등을 바르게 하는 것이 하체관절굴신운동입니다. 이를 위해서 하체관절굴신받침대가 필요합니다."